Arenal Race OCR
¿Qué es OCR Deporte?
Las OCR son carreras de obstáculos al aire libre, que mezclan partes de trail running y maratón con el CrossFit. Cada carrera es distinta en cuanto pruebas a superar y recorrido. Algunos obstáculos típicos son la carga de pesos, la escalada de pared o de cuerda o las barras monkey. Es un deporte muy completo para el que se necesita una buena preparación física. Sin embargo, por su naturaleza social y ser adictivamente divertido, atrae a toda clase de corredores. Esto es debido a que las carreras establecen una categoría amateur para todos aquellos que quieran probar el deporte. De este modo, los eventos se convierten en puntos de reunión para familias y deportistas, habiendo incluso recorridos infantiles en algunas de ellas. En definitiva, las carreras OCR son una actividad perfecta para niños, adultos, profesionales y amateurs. El OCR Deporte es para el disfrute de todos
EDICIONES ARENAL RACE
Tipos de carreras de obstáculos
Son pruebas sencillas. Sus obstáculos incluyen barro, vallas, contenedores, balas de paja, obstáculos hinchables, etc. Son carreras pensadas para que todo el mundo pueda divertirse.
Carreras de dificultad media. Incluyen pruebas que requieren más esfuerzo físico y destreza. Pueden tener una tanda competitiva.
Son la vertiente competitiva de las carreras. Sus obstáculos requieren preparación física y destreza. Son eventos cronometrados y puntuables que participan en ligas nacionales o locales.
Se inspiran en los entrenamientos militares. Son pruebas duras y muy completas- por norma general de gran duración y que están diseñadas para llevar el cuerpo al límite de su capacidad.
Carrera para los mas pequeños en distancias cortas de 500 m a 2 km con obstáculos sencillos tipo cargas, arrastres, equilibrio, muros de paja, inchables etc .
Tipos de obstáculos en una Carrera OCR
Es un obstáculo vertical, con forma de pared, que debe saltarse o escalarse.
Una cuerda vertical por la que hay que trepar.
Uno de los obstáculos más populares, la carrera se llena de diversión cuando llega el barro y el agua.
Cargar un peso determinado durante una distancia establecida.
Trepar por un plano inclinado y deslizarse por el lado contrario.
Un tablero agujereado por el que hay que escalar o atravesar.